Aflevering 2
Waarom raakt die ene opmerking jou zó? (en een ander niet)
Waarom kun jij dagenlang nadenken over een opmerking, terwijl een ander zijn schouders ophaalt en doorgaat? In deze aflevering ontdek je waarom twee mensen precies hetzelfde kunnen meemaken en daar toch totaal anders op reageren. Ik neem je mee in hoe eerdere ervaringen, overtuigingen en je brein en lichaam invloed hebben op wat jou raakt.
Ook deel ik een persoonlijk verhaal over mijn zoon, dat heel duidelijk laat zien hoe ons systeem leert wat veilig en onveilig is. Je krijgt een aantal concrete vragen mee waarmee je kunt onderzoeken waarom bepaalde situaties bij jou zoveel losmaken.
Aflevering 1
Waarom twijfel ik aan mezelf, terwijl ik al zoveel heb bereikt?
Waarom twijfel je aan jezelf terwijl je wéét dat je het kunt? Je weet dat je goed bent in wat je doet. En toch kun je dagen nadenken over één opmerking, jezelf stilhouden in een overleg of twijfelen zodra er een mooie kans voorbijkomt. Waar komt dat vandaan?
In deze eerste aflevering vertel ik waarom ik Become Her ben gestart en neem ik je mee in de wereld van beperkende overtuigingen. Aan de hand van mijn eigen verhaal laat ik zien hoe ogenschijnlijk kleine ervaringen jarenlang invloed kunnen hebben op wat je over jezelf gelooft.
Je krijgt een vraag mee die misschien meer blootlegt dan je verwacht: wat moet jij diep vanbinnen nog steeds bewijzen, en aan wie?
